Kategoria: Palautuminen

Havaintoja ihmisen kyvystä havahtua ja palautua.

  • Osa 3 – Keskittyminen, aikamme Graalin malja?

    Osa 3 – Keskittyminen, aikamme Graalin malja?

    Keskittyminen, tuo 2020-luvun Graalin malja, näin veikkaan tulevaisuuden filosofisen historioitsijan toteavan viidenkymmenen vuoden kuluttua. Hän todennäköisesti myös nauraa ajatukselle, että ihmiset hakeutuivat kursseille, joiden ainoa tarkoitus oli opettaa heidät tekemään yksi asia kerrallaan. Ehkä hän myös kuvailisi luennoillaan sitä, kuinka keskittymiskyvyn hiipuminen oli tämän aikakauden pandemia, jota ei tilastoitu, mutta joka näkyi jokaisen arjessa. Tarinoissa…

  • Palautuminen osa 2 – Kolahtaminen

    Palautuminen osa 2 – Kolahtaminen

    Identifioituminen Palautumisen taidon valmentajaksi tuntui minulle vieraalta, mutta onneksi selkäydinintuitio puhui vahvasti ajatuksiani vastaan. Monien muiden postituslistojen lisäksi liityin Method Putkiston postituslistalle ja tilasin itselleni koulutuksista vastaavalta Method Putkisto Instituutilta valmentajakoulutuksesta infopaketin. Ja kas, asia ei jäänyt Instituutin puolelta siihen. En saanut vain tietopakettia sähköpostiini vaan muutaman päivän kuluttua puhelun Marja Putkistolta ja sen jälkeen…

  • Palautumiseni osa 1 – Havahtuminen

    Palautumiseni osa 1 – Havahtuminen

    Koronavuosi 2020 jää mieleeni monestakin syystä, mutta yksi niistä on se, että istuin itseni mössöksi. Havahduin tähän ensimmäistä kertaa ajaessani autolla ja ihmetellen, olinko tulossa kipeäksi, sillä tunsin outoa turvotusta kropassani. Vasta jälkikäteen ymmärsin, että tämä johtui istumisesta, lymfakierron estymisestä ja pitkään jatkuneesta pinnallisesta hengityksestä. Aluksi etsin selitystä mahdollisesta sairastumisesta, mutta pian tajusin oireiden tekemisen…