Palautuminen ei ole irrallinen hyvinvointiteema, vaan edellytys selkeälle ajattelulle, kestävälle työrytmille ja toimivalle päätöksenteolle. Kun kuormitus pitkittyy, vaikutukset näkyvät nopeasti sekä työssä että yritystoiminnassa.
Palveluni on rakennettu palautumisen taidon ympärille sekä sitä tukeviksi kokonaisuuksiksi, jotka auttavat viemään työtä ja liiketoimintaa eteenpäin hallitusti myös kuormittavissa tilanteissa.
Palautumisen taidon valmennus & puheenvuorot
Olen Method Putkisto Palautumisen taidon valmentaja. Autan heitä, joiden arki kuormittaa ajattelua ja vireystilaa, kehittämään palautumisen taitoja kiireen ja vastuun keskelle.
Valmennuksissa ja puheenvuoroissa keskityn käytännön keinoihin, joilla omaa palautumista voi tukea ilman lisäkuormitusta. Puheenvuoroihin sisällytän 2–3 kevyttä harjoitetta, jotka voi ottaa käyttöön heti, ilman välineitä ja ilman erityisjärjestelyjä, etänä tai paikan päällä.
Hyöty: selkeämpi ajattelu, parempi vireystila ja kestävämpi työrytmi.
Tutustu esimerkkipuheenvuoroihin hintoineen
Tutustu yksilövalmennukseen hintoineen
Mikroyritysten sparraus ja kehittäminen
Sparraan yksin- ja mikroyrittäjiä tilanteissa, joissa toiminta on muutoksessa, kuormittaa tai kaipaa selkeyttämistä. Työskentely kanssani on käytännönläheistä, tavoitteellista ja tilanteeseesi sopivaa, ilman turhaa jargonia tai valmiita kaavoja.
Saat tukea esimerkiksi markkinointiin ja viestintään, liiketoiminnan suunnitteluun muuttuvassa asiakastilanteessa, päätöksentekoon sekä siihen, miten yritystoimintaa viedään eteenpäin kestävällä tavalla ilman jatkuvaa ylikuormitusta.
Sparraus keskittyy ajattelun, päätöksenteon ja suunnan kirkastamiseen, ei päivittäisen tekemisen ulkoistamiseen.
Hyöty: rauhallisempi arki, toimivammat valinnat ja selkeä suunnitelma konkreettisista askeleista eteenpäin.
Soita tai laita viesti numeroon 044 710 5312, niin käydään läpi tilanteenne ja katsotaan, mikä palvelukokonaisuus palvelee teitä parhaiten.
Kartoituskeskustelu on maksuton eikä sido mihinkään.